検索

JCLが開幕します！

25.05.01

おはようございます今日から5月ですねゴールデンウィークも休まず営業してますので、皆さんトレーニングお待ちしてます2025年度のJCLが開幕しますア···

Read More

関連記事

脚を上げないアラベスクトレ

脚を上げないアラベスクトレ

25.05.01

5/1（木）あすうえる青葉台の皆さまに朗報！

5/1（木）あすうえる青葉台の皆さまに朗報！

25.04.30

昨日はバーチャルボクシング開催しました！

昨日はバーチャルボクシング開催しました！

25.04.30

4/30（水）reiko day完走

4/30（水）reiko day完走

25.04.30

本日はバーチャルボクシングです！

本日はバーチャルボクシングです！

25.04.29

4/29（火）本日reiko dayです。

4/29（火）本日reiko dayです。

25.04.29

新着記事

脚を上げないアラベスクトレ

脚を上げないアラベスクトレ

25.05.01

JCLが開幕します！

JCLが開幕します！

25.05.01

5/1（木）あすうえる青葉台の皆さまに朗報！

5/1（木）あすうえる青葉台の皆さまに朗報！

25.04.30

昨日はバーチャルボクシング開催しました！

昨日はバーチャルボクシング開催しました！

25.04.30

4/30（水）reiko day完走

4/30（水）reiko day完走

25.04.30

本日はバーチャルボクシングです！

本日はバーチャルボクシングです！

25.04.29

人気ランキング

３連休最終日

３連休最終日

人間関係でバレエ辞めたいなら身体作っとけ

人間関係でバレエ辞めたいなら身体作っとけ

「もも裏が硬いからストレッチしましょう」は違う。すべきなのはもも裏を使えるようにすること。

「もも裏が硬いからストレッチしましょう」は違う。すべきなのはもも···

2/4（火）今度はトレーナーをプレゼントだよー

2/4（火）今度はトレーナーをプレゼントだよー

体幹を強くしたいのなら「背骨を丸める」ことが必要。

体幹を強くしたいのなら「背骨を丸める」ことが必要。

4/22（火）衣替えしたいけど